갱년기 증상, 단순히 ‘열이 나는 시기’가 아닙니다.
갱년기는 난소 기능 저하로 인해
여성 호르몬인 에스트로겐 분비가 급격히 감소하면서 시작됩니다.
이 변화는 단순히 안면 홍조나 열감에 그치지 않고,
신경계·혈관계·수면·정서·면역 전반에 영향을 미치며
몸 전체의 균형을 흔드는 전환기라 할 수 있습니다.
갱년기 증상이 다양한 이유
에스트로겐은
✔ 체온 조절
✔ 자율신경 안정
✔ 수면 리듬
✔ 감정 조절
✔ 골밀도와 혈관 건강
에 관여하는 중요한 호르몬입니다.
따라서 갱년기에는
- 안면 홍조, 발한
- 불면, 자주 깨는 수면
- 가슴 두근거림, 불안감
- 우울감, 예민함
- 관절통, 피로감
등 복합적인 증상이 함께 나타나는 경우가 많습니다.
💊 호르몬 요법: 원리와 한계
호르몬 요법은
부족해진 에스트로겐을
외부에서 직접 보충하는 치료 방법입니다.
- 치료 원리
외부 에스트로겐 투여 → 체내 호르몬 수치 상승
갱년기 증상, 특히 홍조·질 건조를
비교적 빠르게 완화 - 기대 효과
혈관 운동 증상 개선
골다공증 예방 효과 - 한계점
장기 사용 시 부작용 위험
(유방·자궁 관련 질환, 혈전증 등)
중단 시 증상 재발 가능성
모든 환자에게 적용하기 어려움
즉, 즉각적인 증상 완화에는 효과적이지만,
개인의 건강 상태와 위험 인자에 따라
신중한 선택이 필요한 치료입니다.
🌿튼튼한한의원 갱년기 치료
‘스스로 균형을 회복하도록 돕는 접근’
한의원 치료는
호르몬 수치를 인위적으로 올리는 것이 아니라,
몸이 변화된 호르몬 환경에 적응할 수 있도록
내부 조절 능력을 회복시키는 데 초점을 둡니다.
한의학에서 보는 갱년기
한의학에서는 갱년기 증상을
주로 음허화동(陰虛火動)으로 설명합니다.
노화로 인해
몸을 적셔주고 안정시키는 ‘음(陰)’이 부족해지면
상대적으로 ‘열(火)’이 위로 떠오르며
홍조, 불면, 불안, 심계항진 같은 증상이 나타난다고 봅니다.
이는 단순한 열이 아니라,
조절되지 못한 허열과 신경 흥분 상태에 가깝습니다.
🌿튼튼한한의원에서 처방하는 한약 치료의 역할
환자의 체질과 증상 양상에 따라
부족한 음액을 보충하고(보음)
과도한 허열을 가라앉히며(청열)
자율신경과 신경계를 안정시키는 방향으로
맞춤 한약 치료를 진행합니다.
이를 통해
신체가 호르몬 변화에 점진적으로 적응하고
수면과 정서 안정이 회복되며
전신 컨디션과 면역 균형을 함께 개선하는 것을 목표로 합니다.
🎯튼튼한한의원의 갱년기 치료법
‘누구에게나 같은 답’은 없습니다
갱년기 치료에는
절대적으로 정해진 하나의 정답이 존재하지 않습니다.
- 증상의 강도와 양상
- 나이와 폐경 이후 경과 기간
- 기저 질환 여부
(특히 유방·자궁 질환, 혈전증 위험)
을 종합적으로 고려해
개인에게 맞는 치료 전략을 세우는 것이 중요합니다.
갱년기는
참아야 할 시기가 아니라,
몸의 변화에 맞게 관리가 필요한 시기입니다.
내 몸에 대한 정확한 이해와
전문 의료진과의 충분한 상담을 통해,
가장 안전하고 지속 가능한
갱년기 관리 방법을 선택하시기 바랍니다.
